食欲の秋ですねぇ。
巷には美味しいものが溢れ、テレビでもグルメ番組満載!
食べることが大好きな私ですが、最近年齢も手伝ってかなりお肉が
あちこちについてきたんじゃないの?と鏡を見るたびに凹んでおります・・・・。
やっぱり代謝が落ちているんですね。 しかも運動嫌いだしインドア派なので
朝のパンナの散歩以外、ほとんど運動しません。 (散歩も運動に入りませんね(~_~;))
この週末も、友人と神楽坂に行って美味しいと評判の黒毛和牛のお重ランチとか、
お茶だけ…と入ったカフェでリコッタチーズのパンケーキが美味しそうだったので
誘惑に負けてついついオーダー、食べ過ぎてしまいました・・・・。
家に帰ってから、食べ過ぎを後悔したのだけど・・・・・。
そんな時にはコレ!
今、モニターさせていただいているダイエットサプリ「ナチュリズム」の出番。
「食べたら、飲んでおく」そんな楽チンダイエットをかなえてくれる
サプリメント。
原料となる8つの成分=厳選した黒烏龍茶葉、アロエベラ、
L-カルニチンをメインに、サンザシエキス、ケイシエキス、
イヌリン、アマチャヅルエキス、デキストリンの8つの成分をMIXし、
黄金比率で配合。
楽天ダイエットサプリメント部門のデイリーランキングでも
第1位も獲得している実力派!
私がモニターさせていただいていたのは7日分のサイズ。
1日1回で、飲む分量は6粒ほど。 (この中に某メーカーの黒烏龍茶ドリンクの
2本以上もの成分が入ってるんですって!)
無味無臭のタブレットなので、飲みやすい♪
6粒一緒に飲んでもひっかかりなどはありませんでした。
1週間続けた結果、体重の増減は特に無かったのですが、結構いろんなものを
我慢せず(外食含め)食べたにもかかわらず、身体が重く感じなかったことと、
お通じのリズムがよくなったことが普段と変わった点かな?
外食が2,3日続くと必ず体や胃が重くなって、だるい感じが数日続くのだけど、
それがありませんでしたね~。
何より、“ああ、また食べてしまった・・・・(後悔!)”という気持ちを抱かずに
美味しくお食事出来るのがいいですね。
後ろめたさやストレスを感じながら食べるのって、ダイエットによくないというのを
どこかで聞いたことがあります。
(心理的な要因が関係してよけい太るのだそうですよ。)
7日間という短期間だと歴然とした効果はまだ現れませんでしたが、
出来れば1か月くらい続けて取ってみたいサプリメントでした♪
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